O tym, dlaczego warto karmić dziecko piersią

Karmienie piersią jest naturalnym sposobem żywienia niemowląt i małych dzieci (zalecane do 3 r. ż). Dzieci karmione piersią mają możliwość osiągnięcia optymalnego stanu zdrowia oraz rozwoju. Efekt karmienia mlekiem matki jest tym lepszy, im dziecko je dłużej otrzymuje. Karmienie piersią to również duże korzyści dla kobiety.

Mleko matki ma moc

Mleko kobiece jest pokarmem, który dostosowuje się nie tylko do potrzeb dziecka (inne jest zaraz po porodzie- siara), pory dnia oraz pory roku. Nocą mleko matki jest bardziej bogate w tłuszcz niż to w ciągu dnia. Latem mleko matki jest nie tylko pokarmem, lecz również nawodnieniem dziecka w czasie upałów.

Mleko kobiece w prawie 70% składa się z wody, a pozostałe 30% to składniki odżywcze niezbędne dla zdrowia i rozwoju dziecka:

• węglowodany,
• tłuszcze,
• białka,
• witaminy.

Woda chroni niemowlę przed odwodnieniem, natomiast tłuszcze dodają energii. Ważnym składnikiem mleka kobiecego jest laktoferyna (rodzaj białka), które wspomaga przyswajanie żelaza.

Jakie są korzyści dla dzieci z karmienia piersią?

Niemowlęta powinny być wyłącznie karmione mlekiem do 6 miesiąca życia. Niemowlęta, które karmione były wyłącznie mlekiem matki lub dokarmianych sporadycznie mlekiem modyfikowanym, w porównaniu do niemowląt karmionych wyłącznie mlekiem modyfikowanym, rzadziej trafiały do lekarza rodzinnego z powodu choroby. Korzyści dla dziecka wynikające z karmienia piersią:

• są skutecznie chronione przed chorobami zwłaszcza przed zakażeniem górnych dróg oddechowych, uszu czy biegunką,
• posiadają mniejsze ryzyko zachorowania na zakażenie dróg moczowych czy zapalenia opon mózgowo- rdzeniowych,
• posiadają również ochronę przed nadwagą, otyłością oraz cukrzycą w późniejszym okresie życia,
• są mniej narażone na zachorowanie na niektóre nowotwory.

Dzieci, które do 6 miesiąca życia były karmione tylko piersią rosną i rozwijają się prawidłowo. Wg niektórych lekarzy dzieci karmione piersią są lepiej rozwinięte pod względem poznawczym, intelektualnym i ruchowym.

Jakie są korzyści z karmienia piersią dla matki?

Karmienie piersią to nie tylko wiele korzyści dla dziecka, lecz również dla matki. Korzyści dla kobiet wynikające z karmienia piersią to:

• nawiązanie więzi z dzieckiem,
• mniejsze dolegliwości w czasie połogu, mniejsze ryzyko wystąpienia krwawienia poporodowego,
• szybsze pozbywanie się dodatkowych kilogramów nabytych podczas ciąży,
• mniejsze ryzyko zachorowania na raka jajnika czy raka szyjki macicy,
• mniejsze ryzyko wystąpienia nadciśnienia oraz chorób układu krążenia po menopauzie.

Problemy z karmieniem piersią- gdzie szukać pomocy?

Problemy z karmieniem piersią mogą się zdarzyć już po porodzie. Pomoc w problemach laktacyjnych kobiety mogą oczekiwać nie tylko od położnej w szpitalu, pielęgniarki środowiskowej, lecz przede wszystkim od doradcy laktacyjnego.

Położna z oddziału położniczego powinna posiadać jak najbardziej aktualna wiedzę dotyczącą laktacji oraz umiejętności w rozwiązywaniu problemów z karmieniem np: pozycji do karmienia, prawidłowego przystawianie noworodka do piersi. Jednak w przypadku większych problemów z karmieniem należy skorzystać z usług szpitalnego doradcy laktacyjnego.

Jeśli po wyjściu ze szpitala utrzymują się problemy z laktacją należy skorzystać z porady doradcy laktacyjnego, który przyjmuje np: w Warszawie w poradni laktacyjnej http://www.szkola-magiera.pl/konsultacje-laktacyjne. Należy pamiętać, aby wybrać odpowiedniego doradcę laktacyjnego.

Kim jest doradca laktacyjny?

Doradca laktacyjny jest to osoba, która posiada wiedzę oraz umiejętności dzięki, którym może pomóc nawet w najbardziej złożonych problemach z karmieniem piersią. W Polsce każdy doradca laktacyjny musi być CDL czyli „certyfikowanym doradcą laktacyjnym”. Tytuł kwalifikowanej CDL posiadają pielęgniarki, położne oraz lekarze.

Przed wyborem doradcy laktacyjnego należy się upewnić, iż posiada on nie tylko tytuł, lecz również kompetencje.

Porada laktacyjna może odbyć się zarówno w poradni laktacyjnej lub w domu młodej mamy. Pierwsza porada laktacyjna trwa od 90 do 120 min. Z reguły pod koniec wizyty doradca laktacyjny stawia odpowiednią diagnozę czyli wyjaśnia w czym jest problem podczas karmienia, udziela wskazówek zalecając przy tym odpowiednie postępowanie oraz kontrolną wizytę w poradni np: za kilka dni.

Prywatna porada laktacyjna

Porada doradcy laktacyjnego nie jest świadczeniem w ramach NFZ czyli jest to usługa prywatna – płatna. Cena pierwszej wizyty w poradni laktacyjnej np: w Warszawie waha się od 200 do 350 zł, a kolejna wizyty w tej samej poradni laktacyjnej w Warszawie to koszt od 150 do 250 zł.

Koszt wizyty w poradni laktacyjnej powinien być brany pod uwagę już podczas kompletowania wyprawki dla dziecka. Wydanie pieniędzy na CDL jest zawsze lepszym rozwiązaniem niż zakup od razu mleka modyfikowanego. Miesięczny koszt karmienia dziecka mlekiem modyfikowanym to wydatek rzędu nawet kilkuset złotych miesięcznie (!).

Karmienie piersią jest nie tylko najlepszym sposobem żywienia, lecz również jest to inwestycja w zdrowie dziecka. Karmienie piersią jest również bardzo wygodne, mleko jest zawsze gotowe „na czas”, a mama nie musi tracić „czasu” na przygotowanie mieszanki.